Är det ens möjligt?
Jo. Jag testade och gick ner 15 kilo i 2 månader...
men nu har jag gått upp igen och känner mig as ful.![[shake]](/img/smilies/shake.gif)
såååå. Någon med någon bra diet? Som i rubriken står? ![[rolleyes]](/img/smilies/rolleyes.gif)
Tacksam för svar!![[love]](/img/smilies/love.gif)
Där fick ni en bild av mig hur jag ser ut just nu, känner mig INTE bekväm med mig själv just nu![[cry]](/img/smilies/cry.gif)
tror inte du behöver gå ner 20 kg...
...
...
typiskt korkad idé
Vill du gå ner så: Ät lite, ät inte ofta på typ 1½ månad, eller om du typ går hungrig hela tiden. Du kommer rasa typ 10 kilo. Iaf så blev det för mig.
Scr3amoGiirl3n:
någon bra diet
kan du inte bara köra på den du använde när du
Scr3amoGiirl3n:
gick ner 15 kilo i 2 månader.
Scr3amoGiirl3n:
Tacksam för svar
Du är ju så in i helvete snygg och perfekt som du är på den bilden!
Jag blir så arg
maskerad2010:
Du är ju så in i helvete snygg och perfekt som du är på den bilden!Jag blir så arg
Alla kallar mig för kossa o fet, är så jävla sur på min kropp. och min mun och äter allt.![[mad]](/img/smilies/mad.gif)
disciplin!!!!!!!!!!!!!!!!
Scr3amoGiirl3n:
Alla kallar mig för kossa o fet, är så jävla sur på min kropp. och min mun och äter allt.
Tror inte alla gör det. I såna fall har du bara idioter runt dig.
Vill du gå ner, och endå kunna äta gott, bli mer fysiskt aktiv och börja träna något roligt.
Ser du ut som på bilden behöver du verkligen inte gå ner 20 kg. 20 kg är ganska mycket hörrö.
Scr3amoGiirl3n:
Är det ens möjligt?
Ja, jag gick ner 30 kilo tillochmed. Jag åt endast kokt mat, tre gånger om dagen. Smakar skit men det är värt det om du vill gå ner i vikt.
helga_rovovic:
Jag åt endast kokt mat, tre gånger om dagen. Smakar skit men det är värt det om du vill gå ner i vikt.
Någon speciell mat eller åt du allt?
