Aviseringar
Rensa alla

Gå ner i vikt.


Ämnesstartare

Tips på att gå ner i vikt fort eller bli smalare utan att få anorexia och sånt? 😉


   
Citera

Finns det inte 3.14^159265 artiklar om detta utspritt över nätet redan?

Minska på kolhydraterna och ät mycket kött.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Såvida du inte är fet(Typ, 100 kg lr mer) så behöver du inte gå ner i vikt.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

hhejfelicia:

Tips på att gå ner i vikt fort eller bli smalare utan att få anorexia och sånt? 😉

räkna kalorier och håll dig mellan typ 1000 och 1500 om dagen[party] så bör du gå ner typ 0.5-1 kilo i veckan vilket kan vara lagom i början.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

sylar:

Finns det inte 3.14^159265 artiklar om detta utspritt över nätet redan?

Förlåt då för att inte jag orkar söka omkring överallt .


   
SvaraCitera

hhejfelicia:

Förlåt då för att inte jag orkar söka omkring överallt .

Tjocka personer brukar inte orka göra sådana saker så du har min fulla förståelse.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

farbror gugge:

räkna kalorier och håll dig mellan typ 1000 och 1500 om dagen[party] så bör du gå ner typ 0.5-1 kilo i veckan vilket kan vara lagom i början.

Äs-gugge. [blush]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Zhemchug:

Äs-gugge. [blush]

näääh[blush]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

farbror gugge:

näääh[blush]

Jo [no-no]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Zhemchug:

Jo [no-no]

varför [cry]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

sylar:

Tjocka personer brukar inte orka göra sådana saker så du har min fulla förståelse.

Nämen oj va bra då .


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Skaffa tandställning.


   
SvaraCitera

sylar:

Finns det inte 3.14^159265 artiklar om detta utspritt över nätet redan


   
SvaraCitera

Men snälla... Rätt mat och motion är det ENDA hållbara sättet att gå ner i vikt.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

farbror gugge:

varför [cry]

Värsta proana-tipsen man får av dig. [wink]


   
SvaraCitera