Hej jag väger 50 kg och är 177 cm lång. Är det normalt eller är jag under/över-viktig. Bör jag prata med skolsyster om hur jag kan lägga upp min kost över ifall jag behöver gå upp/ned i vikt eller väger jag normalt?
Hur gammal är du? kille eller tjej?
Trivs du med din kropp? Om nej, varför inte?
Gå och gymma, och käka som fan. Så löser se sig
Hållå våd går då våd fål då blår når mån båtår åt ållå vårb måt å "xD"
Du växer fortfarande så ät för fan 🙂
Seen borde man ju också träna något samtidigt för att vara hälsosam osv
Du är sjukt undervikt gå och drick massor olja 🙂
Nämen satsa på att gå upp ungefär 0,5 kg per vecka, börja räkna kalorier också
Enligt sidan bmiraknare.se har du ett BMI på 16 och klassificeras som underviktig enligt räknare. Eftersom du är i puberteten och växer fortfarande ska du inte stirra dig blind på BMI. Ät bra, sov bra och motionera lagom mycket så ordnar sig allt.
Om du vill gå upp lite vikt har UMO en bra artikel om ämnet Undervikt - att gå upp i vikt.
