Tja bag har märkt att jag har dålig självförtroende är de vanligt? Känner mig typ ful nät jag kollar mig själv i spegeln inte alltid med är detta vanligt? Tips hur jag kan få bättre??
Du vet ju att alla tånåringar älskar sig själv, alla älskar sig själva. Du är ett mycket ovanligt fall som känner dig ful
Nej, det är inte ovanligt
Det är väldigt vanligt. Vänj dig vid dig själv, acceptera den du är och tänk på dina styrkor. För många hjälper dessutom träning.
Det är inte självförtroendet som gör att man tänker tex jag är ful osv utan ens självkänsla. Självkänsla är det man tänker/tycker om hur man är/ser ut. Självförtroende är det man tänker/tycker om det man gör tex jag är bra på fotbolll osv.
Bästa sättet att få bra självkänsla är att sluta tänka negativt om sig själv om du varje dag talar om för dig själv att du är ful kommer det snabbt bli din sanning. Du kan läsa om självkänsla mm inne på Terapisnack
radiogaga:
Det är inte självförtroendet som gör att man tänker tex jag är ful osv utan ens självkänsla. Självkänsla är det man tänker/tycker om hur man är/ser ut. Självförtroende är det man tänker/tycker om det man gör tex jag är bra på fotbolll osv.Bästa sättet att få bra självkänsla är att sluta tänka negativt om sig själv om du varje dag talar om för dig själv att du är ful kommer det snabbt bli din sanning. Du kan läsa om självkänsla mm inne på Terapisnack
Taack jag bryr mig inte vad folk tycker o tänker
