<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>        <rss version="2.0"
             xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
             xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
             xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
             xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
             xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
             xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
        <channel>
            <title>
									Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?! - Snack				            </title>
            <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/</link>
            <description>ungdev Discussion Board</description>
            <language>sv-SE</language>
            <lastBuildDate>Thu, 12 Mar 2026 01:17:05 +0000</lastBuildDate>
            <generator>wpForo</generator>
            <ttl>60</ttl>
							                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870922</link>
                        <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 12:13:58 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Rosa:Jag vill inte kontakta terapeuter osv. Det får vänta och tas den dagen jag blir tvungen.Hm, jag läste igenom allt du skrivit och känner igen mig väldigt mycket, men jag tror inte det är...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote><b>Rosa:</b><p>Jag vill inte kontakta terapeuter osv. Det får vänta och tas den dagen jag blir tvungen.</p></blockquote><br />Hm, jag läste igenom allt du skrivit och känner igen mig väldigt mycket, men jag tror inte det är social fobi. Eller ja, jag är ingen expert, men det enda bra tipset jag kan ge dig är att SÖKA HJÄLP! <br /><br />Vill du ändra ditt liv MÅSTE du ha hjälp utav någon. Helst någon som är specialliserad. Du väljer själv, men du är värd att må bra! Så ta åt dig av det jag skriver nu. Detta kan bli värre så ju snabbare du söker hjälp desto bättre.<br /><br />Sköt om dig! Kram!]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator>ickus</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870922</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870727</link>
                        <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 00:30:50 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Chilla tjejen. Social fobi innebär inte bara att man inte vågar ta kontakt med människor.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Chilla tjejen. Social fobi innebär inte bara att man inte vågar ta kontakt med människor.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator>Avregistrerad Medlem</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870727</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870726</link>
                        <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 00:30:40 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[whiteroses:Läs inte om massa psykiska sjukdomar på nätet, helt plötsligt tycker man att man &quot;passar in&quot; lite här och där och undermedvetet börjar man &quot;leva efter&quot; vad man läst.Upsss...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote><b>whiteroses:</b><p>Läs inte om massa psykiska sjukdomar på nätet, helt plötsligt tycker man att man "passar in" lite här och där och undermedvetet börjar man "leva efter" vad man läst.</p></blockquote><br />Upsss...]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator></dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870726</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870724</link>
                        <pubDate>Thu, 08 Mar 2012 00:28:28 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hej cheyen . Jag känner igen mig sjukt i det du säger och jag tror att du vet svaret själv också. Det är att börja. Börja smått och nästa steg blir enklare. Du behöver inte vara med tjejer o...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Hej cheyen <img src="/img/smilies/smile.gif" alt="" />. Jag känner igen mig sjukt i det du säger och jag tror att du vet svaret själv också. Det är att börja. Börja smått och nästa steg blir enklare. Du behöver inte vara med tjejer om du inte känner för det, men du har nog helt enkelt inte träffat rätt tjejer än bara, det finns fler pojkflickor, men inget säger att den behöver vara en pojkflicka. Det är inte svårt, bara i ditt huvud. Förstår detdär med att du känner att du förlorar din ungdom, jag har själv stängt in mig lite. Du kan ju alltid snacka med mig <img src="/img/smilies/thumbup.gif" alt="" />, har väl ungefär 80 % killkompisar jag med. Kanske börjar ni glida ifråpn varann om du inte känner dig intresserad av det dem säger, men testa att ta upp något samtalsämne du bryr dig om. Och var dig själv]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator></dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11870724</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11864486</link>
                        <pubDate>Fri, 02 Mar 2012 00:14:27 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[men social fobi handlar ju inte bara om att man inte vågar prata med folk eller att man inte vet vad man ska säga, jag har det och för mig är det där bara en del av det hela. fast det kan ju...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[men social fobi handlar ju inte bara om att man inte vågar prata med folk eller att man inte vet vad man ska säga, jag har det och för mig är det där bara en del av det hela. fast det kan ju iofs vara en början till att utveckla social fobi. men iaf, det bästa är nog att göra sånt som du egentligen inte vågar, att övervinna rädslan liksom.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator>smygandefoten</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11864486</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11864476</link>
                        <pubDate>Thu, 01 Mar 2012 23:58:57 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Ett tips. Läs inte om massa psykiska sjukdomar på nätet, helt plötsligt tycker man att man &quot;passar in&quot; lite här och där och undermedvetet börjar man &quot;leva efter&quot; vad man läst. Vet inte om du...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Ett tips. Läs inte om massa psykiska sjukdomar på nätet, helt plötsligt tycker man att man "passar in" lite här och där och undermedvetet börjar man "leva efter" vad man läst. Vet inte om du läst på internet om det men jag tror du är lite blyg och osäker kanske. Men det är du som känner efter, jag har själv social fobi så om du vill prata finns jag.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator></dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11864476</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11864333</link>
                        <pubDate>Thu, 01 Mar 2012 20:46:20 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Oj oj oj, 16 år....det kommer att komma såna här perioder i livet, mellanperioder då man kanske inte är så himla social, man tappar kontakten med en massa folk. Barndomen eller tonåren är fa...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Oj oj oj, 16 år....det kommer att komma såna här perioder i livet, mellanperioder då man kanske inte är så himla social, man tappar kontakten med en massa folk. Barndomen eller tonåren är faktiskt inte generellt en tid som folk saknar när den är över. Livet blir bara bättre och bättre. Du står i starten nu, på botten liksom, du har minst 16 år till på dig innan du blir den du kommer att vara....herregud, i din ålder vågade jag inte ens tala inför klassen eller svara i telefon, nu håller jag föredrag för 300 pers eller leder möten för VD:ar och ledningsgrupper.... <br /><br />Hursomhelst inget du behöver må dåligt av, bara för att du inte är precis den du vill vara NU betyder inte att du inte kommer att komma dit så småningom. Och bara för att du ger upp att försöka bli den personen just nu betyder inte det att du inte kan försöka igen senare. Varje dag är en ny dag.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator></dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11864333</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11858190</link>
                        <pubDate>Fri, 24 Feb 2012 17:46:09 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Rosa:Har ju varit såhär jättelänge även under stunder jag inte brytt mig men ingen förbättring har skett :(jättelänge? du är 16 år... ingenting har varat jättelänge dåmen visst... det finns ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote><b>Rosa:</b><p>Har ju varit såhär jättelänge även under stunder jag inte brytt mig men ingen förbättring har skett :(</p></blockquote><br />jättelänge? du är 16 år... ingenting har varat jättelänge då<br />men visst... det finns mediciner som kan hjälpa annars, typ antidepressiva mediciner... finns många olika... jag äter en som är väldigt bra: fluoxetin]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator>Hänskapt</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11858190</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11854012</link>
                        <pubDate>Mon, 20 Feb 2012 01:22:27 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[jag förstår inte du menar att du HAR vänner men du pratar inte med dom?du letar efter vän eller kärlek?]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[jag förstår inte du menar att du HAR vänner men du pratar inte med dom?<br />du letar efter vän eller kärlek?]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator>Avregistrerad Medlem</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11854012</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Har jag social fobi? Hur blir jag frisk?!</title>
                        <link>https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11853985</link>
                        <pubDate>Mon, 20 Feb 2012 00:55:20 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[tack för svaren! :PHänskapt:om du slutar bry dig så kommer saker automatiskt efter ett tagHar ju varit såhär jättelänge även under stunder jag inte brytt mig men ingen förbättring har skett ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[tack för svaren! :P<br /><br /><br /><blockquote><b>Hänskapt:</b><p>om du slutar bry dig så kommer saker automatiskt efter ett tag</p></blockquote><br />Har ju varit såhär jättelänge även under stunder jag inte brytt mig men ingen förbättring har skett :(]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://ungdomar.se/forum/thread/">Snack</category>                        <dc:creator>Rosa</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://ungdomar.se/forum/thread/har-jag-social-fobi-hur-blir-jag-frisk/#post-11853985</guid>
                    </item>
							        </channel>
        </rss>
		