Hejsan jag är 14 år och har börjat träna lite hemma.
Men har inget schema och behöver hjälp med ett.
Har bara hantlar(2kg) och mig själv.
Men vill inte bli nån "disco byggare";)
'Utan jag vill att schemat ska träna hela kroppen:D
Och gärna helkropps träning varje gång.

Tänkte att jag skulle träna tisdag, onsdag, lördag och söndag?
Blir det bra?

Tack på förhand!:D

PS. är inte så vältränad