Ja, hur brukar ni äta då ni är lediga från skola/jobb?
Jag går dock på komvux. Har skola måndag, onsdag och fredag. Resten av dagarna gör jag i princip inte mycket alls. Vet inte riktigt om jag "skall" äta ordentligt då jag inte behöver så mycket energi. Alltså, frukost + Lunch + mellanmål och middag. Hur gör ni?
vad som helst.
kan ej laga mat så idag blev det flera klementiner
Lilla Lady:
kan ej laga mat så idag blev det flera klementiner
så du brukar inte äta vanlig lunch annars.
Jag äter sjukt dåligt just nu, är dålig på att skärpa mig.
Vaknar sent, äter inte förrän på kvällen ett par mackor, äter middag någon gång 22-00. Ibland äter jag skräp därefter, eller innan, eller så.
brukar äta tre mål mat där det första är frukost, oftast runt kl 12. sedan med fem-timmars-intervaller.
internet:
brukar äta tre mål mat där det första är frukost, oftast runt kl 12. sedan med fem-timmars-intervaller.
vad menar du med 5 timmars intervaller?
Lilla Lady:
kan ej laga mat så idag blev det flera klementiner
då blir man tjock
zIGGE:
då blir man tjock
/care
klementiner är gott
Anura:
så du brukar inte äta vanlig lunch annars.
om inte någon lagar den åt mig så
Mamma lagar på lediga dagar ![[confused]](/img/smilies/confused.gif)
Lilla Lady:
klementiner är gott
Kanske, men äter du bara klementiner så får inte kroppen det den behöver för att få igång metabolismen, bygga muskler, eller ens kunna ta hand om ditt fett, förbränna kolhydrater, du blir trött, lättare ångest, mindre mentalt aktiv, listan kan göras lång.
Jag förenklade det för dig.
Lilla Lady:
/care
För att inte tala om lättirriterad.
Haheh.
Konstaterade för ett tag sen att jag äter som sämst när jag bara är hemma. Småäter mer, än äter riktiga måltider.
Anura:
vad menar du med 5 timmars intervaller?
äter ca var femte timme, menade jag. brukar äta 12, 17, 22 ungefär. det är dock ytterst flexibelt.
zIGGE:
Kanske, men äter du bara klementiner så får inte kroppen det den behöver för att få igång metabolismen, bygga muskler, eller ens kunna ta hand om ditt fett, förbränna kolhydrater, du blir trött, lättare ångest, mindre mentalt aktiv, listan kan göras lång.
men klementiner är gott.
sötnos:
Konstaterade för ett tag sen att jag äter som sämst när jag bara är hemma. Småäter mer, än äter riktiga måltider.
aha äter sämst = dåligaste. började skriva en uppsats som passade till sämst = minst ![[tard]](/img/smilies/tard.gif)
zIGGE:
aha äter sämst = dåligaste. började skriva en uppsats som passade till sämst = minst
Ledsen att jag inte gav dig en möjlighet att klaga!
Minst äter jag när jag går i skolan eller har mycket annat för mig.
