Aviseringar
Rensa alla

Hur får man en sån kropp ( bild ) !


Ämnesstartare

Hur får man en sån grym kropp ?

Christiano-Ronaldo.jpg


   
Citera
Ämnesetiketter

Man tränar så sjukt mycket som han gör? Grabben är ju besatt!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

El Guaje:

Man tränar så sjukt mycket som han gör? Grabben är ju besatt!

Ja ska bli som han hur ska ja göra då ?


   
SvaraCitera

Börja spela fotboll.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

ladysmurf:

Börja spela fotboll.

Har varit skadad i 3år ;( pågrund av fotboll


   
SvaraCitera

Hahaha


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Miceparade:

Hahaha

hahaha vet du hur eller ?[wink][crazy][cute]


   
SvaraCitera

Soony:

Ja ska bli som han hur ska ja göra då ?

Det har jag inget svar på men han underhåller sin kropp på en närmast sjukligt sätt. Exakt hur vet jag inte men rätt kost, exakt rätt dos träning varje dag och allt det där.

Gick rykten om att han gjorde 3000 sit-ups om dagen, det är med största säkerhet en grov överdrift men hårt tränar han iaf. Troligtvis hårdast i fotbollsvärlden.

Men något svar på hur har jag inte!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

El Guaje:

Men något svar på hur har jag inte!

aa sant mkt hänger oxå på kosten.

Men hur kan man få en sån kropp ( inte exakt men nästan)
Om man är mulig ?


   
SvaraCitera

Jag har det naturligt, plus att jag äter mycket chips och godis[smile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

kebu12:

Jag har det naturligt, plus att jag äter mycket chips och godis

Men jag är så arg jag tränar 7gånger i veckan ( alla dagar )
äter inget chips,godis,chocklad,läsk. ( bara på fredagar inte mkt )

Tränar 3 gånger i veckan styrke
tränar 3 gånger i veckan kondition men ingen resulatat !


   
SvaraCitera

Tyckte inte om hans kropp. Såg benig ut [tard]


   
SvaraCitera

Soony:

Tränar 3 gånger i veckan styrke
tränar 3 gånger i veckan kondition men ingen resulatat !

ta det lugnt, det kommer. Den där kroppen är inget han fått på ett halvår. Du kommer märka resultat, sen om du kommer få en sån kropp är väl kanske tveksamt då det säkert kan vara lite genetiskt också.

Kör på som du gör, 7 pass räcker gott och väl! (Även om han säkert kör 14 pass i veckan + egen träning [crazy] Men det är hans jobb!)


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

ChickiBull:

Tyckte inte om hans kropp. Såg benig ut

det är en gammal bild ska visa dig 2011 bild !


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

¨!

de e slut.jpg


   
SvaraCitera