Aviseringar
Rensa alla

Hur mycket äter ni som tränar?


lotisw
Ämnesstartare

Hej! Jag är en 14, snart 15 årig tjej som tränar typ 6-8 ggr i veckan. Och jag äter ganska så mycket skulle jag säga, men är jag ensam om det? Eller har ni det också så? Berätta gärna hur mycket ni äter, när och vad 😀
Och gärna även hur ni tränar:D

kram!


   
Citera
Ämnesetiketter
reben

du borde äta mkt om du tränar så mkt samt växer. bara ät tills du blir mätt...............


   
SvaraCitera

allt.


   
SvaraCitera

Det är bara köra vidare! Vafan ät fem mål om dagen och fortsätt kämpa! Kul att läsa om nån som verkligen tar tag i sig själv, det respekterar jagTumme upp

Vad tränar du för nåt om man får fråga?


   
SvaraCitera
lotisw
Ämnesstartare

Jag tränar allt möjligt! Springer, spinning, olika bollsporter t.e.x. volleyboll & fotboll, och även step & gympa!


   
SvaraCitera