Forumet - Hur slutar man vara så stel?

Hur slutar man vara så stel?

1311 0 6
Jag är inte heller så bekväm bland människor jag inte känner, så på sista tiden så har jag försökt att möta mina rädslor. Det har hjälpt till stor del, men jag har fortfarande en lång väg framför mig. Börja med små utmaningar, t.ex att le eller bara ett hej. När du känner att du är okej med det, går du vidare med nästa utmaning/rädsla, t.ex ögonkontakt. Detta är en sak som jag tänker på hela tiden. Pm om du vill snacka, eller så kan vi prata här (om du vill såklart). Glad

Spana också in: