jag vet hur det är jag har ätstörningar. Det viktigaste är att du går ner för din egen skull och inte för andra elr modet. Kontakta en hälsodoktor, ät regelbundet och motionera. Om du inte vill betala för en sport gå ut och gå elr jogga, mitt tips är att när du är ute och joggar t.e.x, ha bra låtar på en mp3 (låtar som pepar en) ta med nån när du trännar för det suger att tränna själv, man tappar all fokus då. Bestäm tillsammans med en kompis att ni ska hjälpa varandra att gå ner och ha ett plagg som är litet och gör det till ditt mål att komma i det. SVÄLT inte dig själv för då kommer du att förlora dina muskler vilket kommer att göra det svårt för dig ha kvar en vikt utan att gå upp.

Wenzel:

Försöker att undervika mat så gott

Alltså det bästa sättet är ju att börja dricka mycket kaffe, röka cigg och spy efter varje måltid. Kaffe och cigg försämrar aptiten och om du spyr upp det du äter går du inte upp i vikt.