Ingemarsdotter:Ta blodprov på vårdcentral
Ouff, va jobbigt. Jag ska vänta en vecka och se om det blivit bättre, om inte får ja ta mig ner till en vårdcentral. Men det har som sagt bara hänt i två dagar nu, fast jobbigt är det.
Tjock_klossen:Oj, know the feeling, hade en period då jag sov 21 timmar om dygnet, det gick inte att hålla sig vaken, man kunde nästan somna stående.
Om någon fattas, hjälper det inte hur mkt man sover, för så att säga sova ikapp. hade kaliumbrist
Jäklar va jobbigt! Ja säger samma sak som till Ingemarsdotter, jag avvaktar i en vecka och om det inte blivit bättre traskar jag bort till en vårdcentral.
EDIT: Kollade igenom länken och såg detta nu:
"Källor: Grönsaker och frukt. Bananer och potatis är speciellt bra källor."
Tror inte det är brist på kalium, jag äter grönsaker varje dag. Frukt äter jag också ofta, men inte varje dag. Samma sak med potatis. Men det kan säkert handla om andra vitaminbrister också...
Sagitta:Det blir lättare om man gör det ofta.
Jag kan säga direkt att om jag lägger mig vid 10 tiden så tar det minst en timme för mig att somna. Fast jag brukar inte gå upp, utan jag ligger bara kvar och försöker somna, ibland går jag upp och dricker, men känner mig bara piggare då.
FlashTox:Vet inte var du bor, men ta dig till typ något elljus spår och sping typ 4km varannan dag om inte mer.
Vill du ta död på mig?
![[surprised]](/img/smilies/surprised.gif)
Haha. Jag tror bara det är tillfälligt, men om det fortsätter såhär så ska jag besöka en läkare. Jag skapade mest tråden för att få tips om hur jag vaknar till, inte hur sover bättre. Men att gå ut och springa låter inte helt fel ändå, men jobbigt är det, heh. Ska försöka få ut mig iaf! Bra tips, tack.