Ber om ursäkt om det här är fel forum, men hittade inget närmare.

Jag vill bara fortsätta informera om klardrömmar (vissa kanske känner bättre igen det engelska namnet lucid dreams).

Det är faktiskt inte så konstigt som det låter. Det är att man, när man sover, inser att drömmen bara är en dröm. Detta kan sedan leda till man kan kontrollera drömmen, eller välja att vakna upp.

Det är jättekul :)

De flesta människor lägger inte ner mycket tid på sina nattliga drömmar. Vi glömmer bort dem snabbt och även om vi minns dem, så lägger vi ingen uppmärksamhet på dem. De flesta inser inte vilken resurs våra nattliga tankar är.

Vanligt är att man, under tiden man drömmer, inte kan skilja drömmen från verklighet. Detta har blivit ett faktum bland de flesta, men sanningen är den att alla kan (med lite träning) inse när de drömmer, och sluta lura sig själva.
Vore det inte trevligt att sluta bli rädd för mardrömmar? Eller att istället för att slösa tid och frustration på den där sega drömmen om att leta efter toaletten, göra vad du vill i drömmen?
Eftersom drömmar bara pågår i ditt eget huvud kan du, ifall du inser att du drömmer, sluta oroa dig och göra vad du vill.
Enkla steg för att ta kontrollen över drömmarna:

1. Träna upp minnet. Lättast genom att skriva ner drömmarna du minns så fort du vaknat. Efter hand minns du mer och mer, och glömmer mindre.

2. Var skeptisk. Ifall något verkar konstigt, fråga dig själv: drömmer jag? Visst, det är inte helt omöjligt att du går till skolan naken, men visst känns det lite konstigt? Testa verkligheten.

3. Sätt upp mål. Vad vill du göra i drömmen som du inte kan göra i verkligheten? Flyga, förvandla dig till en drake eller kanske umgås med döda släktingar?

För mer tips och information, gå in på dessa sidor:
http://www.ld4all.com/forum/
http://www.dreamviews.com/
(båda är på engelska)