Ja, om man dricker så att man blir lullig (lite yr, men kan fortfarande spela nykter och kan gå, utan att ramla, även om det blir lite vingligt), hur mycket måste man springa dagen efter för att kompensera det hela UNGEFÄR, i konditionsperspektiv.
osäker vart jag skulle lägga tråden, tack för svar 🙂
gurra_svensson_93:
hur mycket måste man springa dagen efter för att kompensera det hela UNGEFÄR, i konditionsperspektiv
Hur fan menar du nu? ![[confused]](/img/smilies/confused.gif)
![[tard]](/img/smilies/tard.gif)
Myksa:
Hur fan menar du nu?
Man försämrar ju sin kondis genom att dricka. Hur mkt måste man springa dagen efter för att få tillbaka det man förlora, om man druckit så man blev lullig.
gurra_svensson_93:
Man försämrar ju sin kondis genom att dricka.
Om du inte syftar på att springa bort kalorierna som alkoholen innehåller så, det är inte som att springa bort en bakelse direkt - hur mycket din kondition kan påverkas är individuellt och svårt att bedöma.
Anarkandi:
hur mycket din kondition kan påverkas är individuellt och svårt att bedöma.
Men vad snackar vi om CIRKA? är det 2-3 km eller 10 km?
En tråd räcker. Och som Anarkandi säger, det går inte att beräkna.
Tråden låst
