Jag är 14år väger 65kg och är 170cm. Om jag skulle styrke träna skulle jag förstöra min längd. Jag går i en fotboll klubb,det är nästan som styrketräning Springa,Jogga flera kilometer och situps,armhävningar. Kommer fotboll träning påverka mitt längd? Skada vanliga kondition träning mitt längd
Det beror ju helt på vilken sport du utövar, spelar du till exempel basket så kommer du att bli jättelång. Det är lite som skolan, går du dit kanske du lär dig att skriva
Borde skriva nåt annat,för att min fråga är vilka typer av träning,motion som skadda kroppen och påverka längden. Jag är bara 14år,så jag växer fotfarande