Aviseringar
Rensa alla

LCHF.


Ämnesstartare

Vad är LCHF? [ops]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Jaja, JAG tror i alla fall inte att det kan vara bra att utesluta någonting. Och att äta stora biffar och få i sig massor av animaliska, mättade fetter är knappast speciellt bra det heller... men att man inte ska vara rädd för bra fetter, det är definitivt sant.


   
SvaraCitera
rbn
 rbn

Bra fetter är alla naturliga fetter, och där ingår animaliskt mättade fetter, som är mycket bättre än en massa fleromättat Omega-6.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
SvaraCitera