ja, 1 del kan inte släppa loss allt som de borde släppa löss sj håller jag ibland hårt utan att veta det ungefär som när jag tuggar mina tänder i natten, men sen blir man medveten på 1 ställ och då släpper man sen gäller det väl att variera sina tankar så att man kan komma från backhåll och attackera sin ångest eller sina tvångstankar