Aviseringar
Rensa alla

Matlådor


Ämnesstartare

Tjena! Ni som tränar o har koll på kosten, hur gör ni med matlådor? Jag har tänkt att äta 4 per dag men vilket helvete att göra 28 för en hel vecka eller på söndags kvällen? Hur gör ni?


   
Citera

Äter frukost hemma. Lunch fixar jag alltid i förväg med matlåda. Sedan har jag med proteinbar och banan till efter gym.  Och sedan äter jag middag hemma igen. Så jag behöver bara 1 matlåda till lunch + proteinbar


   
SvaraCitera