Forumet - Min mens kommer aldrig

Min mens kommer aldrig

1161 0 27
Jag är en tjej på 13 år (fyller 14 om 3 månader. Jag har inte fått min mens än och börjar bli orolig. Min mamma fick mens när hon var 13 och jag tycker min borde komma nu. Jag har mått väldigt dåligt över min kropp och har gått ner mycket i vikt. Jag har inte ätit så mycket eftersom jag har velat bli smalare.  Jag är 158 cm lång och väger 38-39 kg. Jag har fått lite bröst och lite könshår där nere och har flytningar och har haft det länge. Väger jag för lite för att få mens är varför kommer den aldrig.
Du kmr INTE bli tjock ja e några cm längre än dig o väger typ 12 kilo mer men jag e inte tjock o ser heller inte det som nåt som e fult elr fel. O jae ingen specialist på sånt men fixera dig inte på vikten ät bara så du känner dig mätt o så att du har energi. Vikten spelar egentligen ingen roll sålänge du mår bra men ja antar att du inte gör d om du försöker äta mindre.

Spana också in:


SthlmsBruden;)): Du kmr INTE bli tjock ja e några cm längre än dig o väger typ 12 kilo mer men jag e inte tjock o ser heller inte det som nåt som e fult elr fel. O jae ingen specialist på sånt men fixera dig inte på vikten ät bara så du känner dig mätt o så att du har energi. Vikten spelar egentligen ingen roll sålänge du mår bra men ja antar att du inte gör d om du försöker äta mindre.
Tack så mycket! Har bestämt mig att äta ordentligt och gå upp i vikt redan imorgon!!!
Det du antagligen måste göra är att gå upp i vikt då kroppen prioriterar annat när den tror att den svälter.

För att gå upp i vikt och må bra ska du börja äta mer mat, och då inte bara mer av sånt som du vet att man går upp i vikt av som snacks och godis, utan vanlig nyttig mat. Ät mer av kött/protein, kolhydrater som pasta, potatis och ris, och grönsaker.

Du kommer antagligen också känna att du mår bättre av att äta mer, känner dig piggare, osv. 

Annie05:
Hur mycket ska jag väga för att få min första mens? Och hur ska jag kunna gå upp i vikt utan att bli "tjock"?
Du är verkligen inte tjock på något sätt, du ser nog mer ut som en anorektiker än som en ''tjockis'' om jag ska vara ärlig. Jag vet inte vad det är för snedvriden syn unga tjejer har numera på kroppsvikt, den är sjuk och det är inte ditt fel Annie, det är vuxnas fel. Du kan lätt gå upp 12kg och du är knappast tjock. En anledning till varför du inte får mens är för att du svälter dig, att få mens för en tjej eller kvinna är ett sundhetstecken och du lever tyvärr inte sunt nu. Tro inte att någon är tjock, bry dig inte för mycket om vad folk tycker, nu svälter du ihjäl dig och det är verkligen inte bra!

Trevlig-Snubbe:
Du är verkligen inte tjock på något sätt, du ser nog mer ut som en anorektiker än som en ''tjockis'' om jag ska vara ärlig. Jag vet inte vad det är för snedvriden syn unga tjejer har numera på kroppsvikt, den är sjuk och det är inte ditt fel Annie, det är vuxnas fel. Du kan lätt gå upp 12kg och du är knappast tjock. En anledning till varför du inte får mens är för att du svälter dig, att få mens för en tjej eller kvinna är ett sundhetstecken och du lever tyvärr inte sunt nu. Tro inte att någon är tjock, bry dig inte för mycket om vad folk tycker, nu svälter du ihjäl dig och det är verkligen inte bra!
Tack för dina fina ord. Jag har ätit mycket idag och vågen visade redan 40 kg. Hur mycket behöver jag gå upp till för att det ska vara hälsosamt och att jag får min mens? Kram

Annie05:
Tack för dina fina ord. Jag har ätit mycket idag och vågen visade redan 40 kg. Hur mycket behöver jag gå upp till för att det ska vara hälsosamt och att jag får min mens? Kram
Din kropp måste ställa sig om från svält. Många anorektiker som slutat få mens har fått vänta i flera år på att den ska komma tillbaka. Just nu måste din kropp bli frisk, det har den inte varit när du ätit så lite och varit så smal. 

time:
Din kropp måste ställa sig om från svält. Många anorektiker som slutat få mens har fått vänta i flera år på att den ska komma tillbaka. Just nu måste din kropp bli frisk, det har den inte varit när du ätit så lite och varit så smal. 
Men det konstiga är att jag aldrig har varit supersmal. Många i min klass som väger mer har sett smalare ut än mig. Och jag har inte fått min allra första mens än. Längtar tills jag får den så när tror du den kommer?

Annie05:
Men det konstiga är att jag aldrig har varit supersmal. Många i min klass som väger mer har sett smalare ut än mig. Och jag har inte fått min allra första mens än. Längtar tills jag får den så när tror du den kommer?
Alla kroppar är byggda helt olika och har olika former, precis som vi har olika hårfärg och knän och näsor och ögon osv. Din kropp måste antagligen ligga på en högre vikt än vad du tillåtit den att ligga på för att må bra. För andra är det olika. 

Det är normalt att få mens mellan 11-16, och bara för att ens mamma fått mens vid en viss ålder behöver det inte betyda att du får den vid samma ålder. Fokusera på att bli frisk, och ta hjälp av en dietist om du är osäker på vad som är bra mat. Du kan börja med att prata med skolhälsovården.

Sen är mens faktiskt inte särskilt kul. Jag längtade också men nu önskar jag att jag slapp. 

time:
Alla kroppar är byggda helt olika och har olika former, precis som vi har olika hårfärg och knän och näsor och ögon osv. Din kropp måste antagligen ligga på en högre vikt än vad du tillåtit den att ligga på för att må bra. För andra är det olika. 

Det är normalt att få mens mellan 11-16, och bara för att ens mamma fått mens vid en viss ålder behöver det inte betyda att du får den vid samma ålder. Fokusera på att bli frisk, och ta hjälp av en dietist om du är osäker på vad som är bra mat. Du kan börja med att prata med skolhälsovården.

Sen är mens faktiskt inte särskilt kul. Jag längtade också men nu önskar jag att jag slapp. 
Tumme upp

Annie05:
Tack för dina fina ord. Jag har ätit mycket idag och vågen visade redan 40 kg. Hur mycket behöver jag gå upp till för att det ska vara hälsosamt och att jag får min mens? Kram
Jag är ingen hälsoexpert eller så, jag skulle tro att en bra vikt för dig vore 50kg, kanske mer rent av sagt, du är ju ung så du ska ju växa också. Så bra att höra att du äter ordentligt nu, fortsätt så så kommer det att bli väldigt bra för dig! Som Time sa kanske det tar år, eller så tar det flera månader, det beror väl på hur länge man svälter sig också, de kvinnor som svält sig i flera år tar det nog också flera år att få mens kan jag tänka mig, nu vet jag inte hur det faktiskt är, det är nog skillnad från fall till fall dessutom.
Fortsätt ät bra så går du upp i vikt och får mer på kroppen, sen kanske det tar tid men du är på rätt väg. Kram

Trevlig-Snubbe:
Jag är ingen hälsoexpert eller så, jag skulle tro att en bra vikt för dig vore 50kg, kanske mer rent av sagt, du är ju ung så du ska ju växa också. Så bra att höra att du äter ordentligt nu, fortsätt så så kommer det att bli väldigt bra för dig! Som Time sa kanske det tar år, eller så tar det flera månader, det beror väl på hur länge man svälter sig också, de kvinnor som svält sig i flera år tar det nog också flera år att få mens kan jag tänka mig, nu vet jag inte hur det faktiskt är, det är nog skillnad från fall till fall dessutom.
Fortsätt ät bra så går du upp i vikt och får mer på kroppen, sen kanske det tar tid men du är på rätt väg. Kram
Jag har fortsatt att äta ordentligt och nu är min morgonvikt 41 kg

Annie05:
Hur menar du att jag ska bli av med kroppsvätskorna? Tack så mycket!
Med kroppsvätskor menar jag kiss och bajs. Om man inte gjort sig av med det innan man väger sig så blir det underligt. Sen har kroppen naturliga kroppsvätskor som blod och vatten osv som ska vara där, Förlåt jag borde varit tydligare men ville skriva det på ett trevligare sätt. Men du äter på bra, fortsätt så darlig! :)