hej! jag är 14 år. Jag är mellan 163-164cm lång och väger mellan 56-57kg. Min fundering är om det är en bra vikt för mig. Det är så att för någon vecka sedan vägde jag mellan 55-56 kg. Jag tränar varje vecka minst 3 gånger. Men är inte nöjd över min vikt. Jag vill kunna väga mellan 53-54kg. Men kommer inte ner i de siffrorna. Har ni något bra tränings tips till mig??