Hört att nötter ect ska vara bättre än godis och chips.. enligt anna skipper.
Vad vet ni??
Sitter här med en påse mandlar just nu.. men såg nu att det står 600kcal/100g.. och påsen innehåller 200g![[shake]](/img/smilies/shake.gif)
Funderar dock på om det är bra eller dåliga kalorier??
Jag har även ersatt allt helgsnax med chasewnötter nu.. himla goda är dom, tillomed min pojkvän föredrar dom ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
oerfaren:
allt helgsnax med chasewnötter
jo nötter e nytting, det är sant..............men ska riktigt njuta av dem, slicka dem, ta den i munnen, köra dem långt in....ja dy fattar![[no-no]](/img/smilies/no-no.gif)
Det är mycket (nyttigt) fett i nötter, därav högt energivärde. Också en hel del protein.
anna skipper e ju fan sj lite brunkig, ska inte säga åt andra att vara hälsosamma
oggelgoggel:
hel del protein
det e det i spermar med
Högt kaloriinnehåll, men fortfarande nyttigt. Mycket protein, oh en hel del vitaminer och mineraler. Du kan ju inte äta hur mycket som helst dock, om du vill ner i vikt.
Mycket bra, väldigt nyttigt, men har som unexpected säger ett väldigt högt kaloriinehåll. Men ska du ner i vikt bör du äta lite nötter ändå, det är som sagt väldigt bra.
Nyttigt eller inte, gott är det i alla fall ![[bigsmile]](/img/smilies/bigsmile.gif)
äter mandlar just nu!!!11ettett
Det beror på vad för nötter det är, men om du äter lättsaltade nötter utan tillsattset är nötter 100% nyttigare än chips och godis.
Tråden låst på grund av inaktivitet
