Aviseringar
Rensa alla

Nötter å mandlar.. hälsosamt??


Ämnesstartare

Hört att nötter ect ska vara bättre än godis och chips.. enligt anna skipper.

Vad vet ni??
Sitter här med en påse mandlar just nu.. men såg nu att det står 600kcal/100g.. och påsen innehåller 200g[shake]
Funderar dock på om det är bra eller dåliga kalorier??

Jag har även ersatt allt helgsnax med chasewnötter nu.. himla goda är dom, tillomed min pojkvän föredrar dom [smile]


   
Citera
Ämnesetiketter

oerfaren:

allt helgsnax med chasewnötter

jo nötter e nytting, det är sant..............men ska riktigt njuta av dem, slicka dem, ta den i munnen, köra dem långt in....ja dy fattar[no-no]


   
SvaraCitera

Det är mycket (nyttigt) fett i nötter, därav högt energivärde. Också en hel del protein.


   
SvaraCitera

anna skipper e ju fan sj lite brunkig, ska inte säga åt andra att vara hälsosamma [no-no]


   
SvaraCitera

oggelgoggel:

hel del protein

det e det i spermar med


   
SvaraCitera

Högt kaloriinnehåll, men fortfarande nyttigt. Mycket protein, oh en hel del vitaminer och mineraler. Du kan ju inte äta hur mycket som helst dock, om du vill ner i vikt.

http://www.recepthjalpen.se/mandel.html


   
SvaraCitera

Mycket bra, väldigt nyttigt, men har som unexpected säger ett väldigt högt kaloriinehåll. Men ska du ner i vikt bör du äta lite nötter ändå, det är som sagt väldigt bra.


   
SvaraCitera

Nyttigt eller inte, gott är det i alla fall [bigsmile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

äter mandlar just nu!!!11ettett


   
SvaraCitera

Det beror på vad för nötter det är, men om du äter lättsaltade nötter utan tillsattset är nötter 100% nyttigare än chips och godis.


   
SvaraCitera

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
SvaraCitera