Aviseringar
Rensa alla

omvänt sömnproblem?


Ämnesstartare

jag kan sova typ huur länge som helst känns det som. jag sover bort mitt liv och är ändå trött. igår la jag mig typ 22.30 för jag hade vart uppe sen innan 6. ställde inte väckarklockan för jag ville sova ut, trodde jag skulle vakna av mig själv.
kl 13.45 vaknar jag av att mobilen ringer. ville verkligen inget annat än att somna om men det kändes för sjukt när jag redan sovit ca 13 timmar. det mesta jag vet att jag sovit är ca 18 timmar.

iaf. nu sitter jag här och gäspar och vill bara sova mer... är liksom ledig idag och ville göra nåt av dagen men nej...

och såhär är det alltid. jag kan typ inte vakna. har hänt hur många gånger som helst att jag försovit mig till jobbet pga att jag somnar om så fort att jag inte hinner gå upp ur sängen innan jag somnat igen.
en gång försov jag mig 6 timmar haha


   
Citera

DMITRI:

carbs are killing you

kolhydratbrist [no-no]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

brukar sova typ till kl 2 på helger


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Oväntad:

kolhydratbrist [no-no]

ofta 🙁


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Yogi:

brukar sova typ till kl 2 på helger

till 02 på natten? när lägger du dig då?


   
SvaraCitera

DMITRI:

ofta 🙁

Vet inte om så mycket om kolhydrater, men det kan ju vara fel på din kost.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

DMITRI:

till 02 på natten? när lägger du dig då?

nej till 2 på dagen, går och lägger mig kanske vid 1-2 på natten


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Oväntad:

Vet inte om så mycket om kolhydrater, men det kan ju vara fel på din kost.

ja kanske... jag vet inte vad som är en normal kost men jag tycker min är ganska okej. äter faktiskt kolhydrater.. det där är bara ett citat 😛


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Yogi:

DMITRI: till 02 på natten? när lägger du dig då?
nej till 2 på dagen, går och lägger mig kanske vid 1-2 på natten

jaha. men då heter det kl 14 pucko[cool]


   
SvaraCitera

DMITRI:

ja kanske... jag vet inte vad som är en normal kost men jag tycker min är ganska okej. äter faktiskt kolhydrater.. det där är bara ett citat 😛

Om det här är problem för dig kan du gå till farbror doktorn och kolla dina blodvärden. Du kan ha brist på järn eller folsyra.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

DMITRI:

jaha. men då heter det kl 14 pucko

[bigsmile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Oväntad:

Om det här är problem för dig kan du gå till farbror doktorn och kolla dina blodvärden. Du kan ha brist på järn eller folsyra.

det här har pågått i flera år... har vart där och tagit prover men dom hittade inget. köpte ändå på mig vitaminer efter det.. berocca mest. tyckte jag märkte skillnad ett tag men sen orkade jag inte dricka det varje dag ändå+ såg på nyheterna att vitamintillskott är onödiga men har tagit en igår å idag iaf

Yogi:

[bigsmile]

ja, men förstår inte annars[sad][blush]


   
SvaraCitera

DMITRI:

vitamintillskott är onödiga men har tagit en igår å idag iaf

Ät broccoli i stället [y]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Oväntad:

Ät broccoli i stället [y]

jag haaaatar broccoli!! [mad][mad][mad]

tror till å med jag gjort en tråd om de förut haha


   
SvaraCitera

DMITRI:

jag haaaatar broccoli!! [mad][mad][mad]

vill ha recept på en god broccolisoppa? [cute]


   
SvaraCitera