Älskar att simma

Om du inte tycker det är kul som kommer det inte hålla i längden... Hitta något du gillar istället.

Ett par år.

Det gör nog resultat efter första gången. Sen äre ju bara frågan hur mkt resultat är för dig.

Brukar simma en gång i veckan , 70x25.

Det gav resultat i början , nu är det bara skönt och väldigt givande för hälsan. Ett riktigt bra sätt att komma i form.

Bra för ryggen!

riktigt trevlig träning ju! bra för kroppen eftersom belastningen och skaderisken är typ 0. det beror ju på hur hårt du simmar, om du simmar á pensionär med obefintliga simtag eller crawlar som en tok samt hur ofta. lite hjärna och så vet man ungefär hur lång tid det tar för dig att få lite resultat

puckoboll:

det beror ju på hur hårt du simmar, om du simmar á pensionär med obefintliga simtag eller crawlar som en tok samt hur ofta.

Brukar tävla mot en kompis - tills vi är helt blåa och inte orkar gå klättra upp för kanten. Jag tror att vi ska göra det till en vana.

Gillar att simma. Känns som att hela kroppen arbetar mjukt. Gör det inte så ofta om du tycker det är tråkigt, då rinner det med all säkerhet ut i sanden. Hitta vad som passar dig.

I vattnet är björnen i underläge mot valrossen, men ändå är de utmärkta simmare!

Simmar fyrtio längder, alltså en kilometer, tre gånger i veckan. Så långt jag vet har jag den kropp jag vill ha.

Hade nog simmat om jag inte haft dumt hår som tar sex timmar på sig att torka samt ett årskort på annan träningsanläggning.

Renesmee:

Brukar tävla mot en kompis - tills vi är helt blåa och inte orkar gå klättra upp för kanten. Jag tror att vi ska göra det till en vana.

I vote for that.

För övrigt är jag av uppfattningen att alla har olika förutsättningar, så det är väl mest att känna efter vad som är bäst för dig.