Forumet - Söka hjälp

Söka hjälp

102 0 4
Hej igen,

Vart kan jag söka omedelbar hjälp angående min svåra depression och panikångest? Jag vill inte träffa någon öga mot öga för det klarar jag inte av. Jag vill heller inte betala stora summor (som jag inte har) för att vara anonym och prata med en psykolog. Jag vet liksom inte vem jag ska prata med då jag inte vill identifiera mig. 

Annars är jag inte säker på att jag komma leva mycket längre tbh
Jag skulle ju rekommendera att då ändå söker hjälp inom vården, då du beskriver att du har en svår depression och panikångest. Dessutom tolkar jag det sista du skrev som om du även har tankar på döden och att avsluta ditt liv!  

Men om du vill prata med någon men vara anonym kan jag rekommendera Mind. https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/
Där kan du välja att ringa, chatta eller mejla dem. 
Det finns ju givetvis andra sidor också. Jag vet inte hur gammal du är men är du under 18 år finns ju Bris också!

Enjoy_The_Silence: Jag skulle ju rekommendera att då ändå söker hjälp inom vården, då du beskriver att du har en svår depression och panikångest. Dessutom tolkar jag det sista du skrev som om du även har tankar på döden och att avsluta ditt liv!  

Men om du vill prata med någon men vara anonym kan jag rekommendera Mind. https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/
Där kan du välja att ringa, chatta eller mejla dem. 
Det finns ju givetvis andra sidor också. Jag vet inte hur gammal du är men r du under 18 år finns ju Bris också!
Ja, jag har försökt att få kontakt med BRIS men har aldrig lyckats. Det är alltid nån jäkla väntetid och sen när jag väl är nummer 1 i kön så avslutas chatten. Ska ändå pröva Mind om det är gratis och anonymt.

Jag vill absolut inte söka hjälp inom vården :c 

Malonexd:
Ja, jag har försökt att få kontakt med BRIS men har aldrig lyckats. Det är alltid nån jäkla väntetid och sen när jag väl är nummer 1 i kön så avslutas chatten. Ska ändå pröva Mind om det är gratis och anonymt.

Jag vill absolut inte söka hjälp inom vården :c 
Mind är gratis och anonymt. Angående väntetider kan du alltid maila dem, om kön motförmodan skulle vara lång. 

Spana också in: