lyssna på nice musik och lägg dig i en säng. sedan liggeru där ett bra tag..........

KamikazeTomten:

Gå på regelbunden massage och luska reda på stressmoment i vardagen som du kan undvika eller ändra.

Det var bara temporärt :]

pwnmage:

Det var bara temporärt :]

Du är temporär (faktiskt!)!

Sluta spänn dig

Meditation.

testa att spänna alla muskler så mycket du kan och sedan slappna av, så kan det släppa.

Tråden låst på grund av inaktivitet