Jag brukar bara förvärra förkylningen om jag gör något alltför fysiskt krävande. Beror väl på hur bra din kropp kan hantera det?

Sonya:

Är det inte bra att springa då?

Nope. Illa skött förkylning (dvs att pressa kroppen när man har en infektion i kroppen) är en av de vanligaste orsakerna till hjärtmuskelinflammation.

http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Hjartmuskelinflammation/

Xisco:

Beror väl på hur bra din kropp kan hantera det?

har inte bra kondition direkt

Nej, det är inte bra att springa då.

du kan väl gå ut och promenera eller nåt

Träningsvärken är skitsamma, men man ska aldrig anstränga sig med förkylningar i kroppen. (åh, sån hycklare jag är, gör det alltid, men det är ju inte bra)

Budolicious:

Träningsvärken är skitsamma, men man ska aldrig anstränga sig med förkylningar i kroppen. (åh, sån hycklare jag är, gör det alltid, men det är ju inte bra)

men kan man ta alvedon då? hjälper det mot träningsvärk?

Sonya:

förkyld.

Näh. Bli frisk först.

Beror det ej på hur man är förkyld? Bara snuvig torde la inte va något problem men ont i hals och dylikt är ej bra att träna med. ELLER?

Ok, vet inte

Sonya:

men kan man ta alvedon då? hjälper det mot träningsvärk?

Nä, det gör det inte

Var ute o sprang i en halvtimme för en timme sen, provade ta en alvedon först, hjälpe faktikt. Men nu har jag en väldigt smärta i hela kroppen, hatar träningsvärk. Det är bara för att jag är otränad

Sonya:

alvedon först, hjälpe faktikt.

Idoiot, hur kan du göra så? ta alvedon och jogga, är du galen?

mrman:

Idoiot, hur kan du göra så? ta alvedon och jogga, är du galen?

vad är det farligt? det står ju inget om det..

Sonya:

vad är det farligt?

Men det förstår du väll, att man inte ska anstränga sig om man måste ta alverdon för att palla att motionera.