Aviseringar
Rensa alla

thaiboxning 😉


Ämnesstartare

Tjena, har börjat på thaiboxning nu. och undrar ifall jag kommer att gå ner massa i vikt nu pga av träningen. är 181cm och väger 70 kg men vill inte gå ner i vikt, vill snarare gå upp i vikt. Men med tanke på träningen så känns det som att man bara kommer bli smalare och inte kommer att gå upp i vikt. eller hur funkar det? Vill ju gärna få mer muskelmassa och gå upp lite mer i vikt [crazy]

Tacksam för "tips" [party]


   
Citera
Ämnesetiketter
Ämnesstartare

[smile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Antagligen inte då det är mycket styrka som övas. Men du kan ju annars dra in några styrketränar pass i veckan om du är rädd för att gå ner i vikt.


   
SvaraCitera

Om man är fet går man ner, om man är small går man upp av träningen! Fråga tränaren!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Du kommer inte bli smalare, nej


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Aiton:

Tacksam för "tips" [party]

Har du ingen tränare ? [tired]


   
SvaraCitera

Du blir inte smal av träningen, du går ner i vikt om du äter för lite


   
SvaraCitera

Du kommer gå ner om du inte äter tillräckligt!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Du kommer inte gå ner i vikt eftersom du tränar styrka. snarare upp!
(jag gick iaf upp i vikt när jag börja gymma, jag va ändå inte smal)


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

alleexs:

Du kommer inte gå ner i vikt eftersom du tränar styrka. snarare upp!
(jag gick iaf upp i vikt när jag börja gymma, jag va ändå inte smal)

ja men gymma och thaiboxning är inte samma sak, du förlorar ett antal mer kalorier på thaiboxningen.


   
SvaraCitera

Aiton:

ja men gymma och thaiboxning är inte samma sak, du förlorar ett antal mer kalorier på thaiboxningen.

Oftast blir man hungrigare av att göra av med mer kalorier.
Försöker du gå upp i vikt förstår jag problemet, men att du skulle tappa vikt känns inte speciellt sannolikt. [cute]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Secrit:

Oftast blir man hungrigare av att göra av med mer kalorier.
Försöker du gå upp i vikt förstår jag problemet, men att du skulle tappa vikt känns inte speciellt sannolikt.

okej får hoppas det då 😛


   
SvaraCitera

thaiboxnoing ger "atletkropp"
ta ett exempel... thaiboxaren: Marcus Öberg*
google


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Ät mer! Tadaaaa! [y]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Men vafan ät mer


   
SvaraCitera