Hej här kommer en ganska vanlig fråga o lite onödig men aja... Hur blir man smal? Vad ska man undvika att äta? Förutom godis o läsk. Ska jag sluta med tuggummi också? Vad ska jag äta o inte äta? Blir man tjock av frukt o vatten?
Sluta med pasta, potatis, ris ocksååå
Tala med en dietist om du behöver gå ner i vikt. Men jag gissar att du inte behöver det.
Hej! Det är svårt att över internet bedöma om någon verkligen behöver gå ner i vikt av medicinska skäl, och vi på Ungdomar.se vill inte uppmuntra till bantning, speciellt inte när det gäller unga människor. Vi råder dig därför att ta kontakt med en läkare, kurator eller dietist som kan ge en professionell och säker bedömning, och hjälp om det behövs!
Bästa sättet att komma i kontakt med en sådan är att ringa sjukvårdsupplysningen på nummer 1177. Du kan också kontakta din närmaste ungdomsmottagning så hjälper de dig att hitta rätt!
Tråd låst.
/Mod
