Forumet - Tonåring adhd ordning o reda hjälp

Tonåring adhd ordning o reda hjälp

446 0 5
Hej hej!
tjej med adhd här (17år)
vet inte hur jag ska ha mitt rum allt bli så stökit, börjar med o städa hittar massa saker o tillslut är alla låtlådor utdragna.. mamma säger ” strukturera” din ordning o saker, men de går absolut inte.. blir som i skolan ge mig ett tit block o jag kommer kladdat sönder hela sidan. Utan medveten de e lixom ”städat” I mina ögon just i den stunden. Får panik av att jag inte blir nöjd o när allt ligger överallt. ÄLSAKR när de e ordning med färger o allt/ perfektionist ibland. Men de går värkligen inte!! Fler med adhd som har samma problem snälla hit me up, behöver värkligen hjälp!!:(

Spana också in: