Bli sommarsnygg genom att träna. Det som många behöver träna är mage och ben. Armar kan också vara bra men det finns träningsredskap som tränar fler delar av kroppen samtidigt. Då behöver man inte variera så mycket och det räcker med att man har en eller två träningsmaskiner hemma som i princip ersätter ett helt gym.
Att slippa gå till ett gym är väldigt skönt och man kan själv välja när man ska träna om man har maskinerna hemma. Jag tycker definitivt att det är värt kostnaden och i längden är det billigare än att köpa en massa gymkort.
är detta en taktisk tråd för att bli av med noobs på gymmet?
Okej.
nykterist:
är detta en taktisk tråd för att bli av med noobs på gymmet?
kanske..
Rävpojken:
kanske..
aha srry sabbade gör om
ja tränar inte så ja ser ut som 1 vandrande pinne
nykterist:
aha srry sabbade gör om
det är lugnt dom orkar max läsa trådstarten ändå
The Fox boy:
ja tränar inte så ja ser ut som 1 vandrande pinne
långa känselspröt på huvudet
Rävpojken:
långa känselspröt på huvudet
unge: fär
The Fox boy:
unge: fär
jag har gått ner 82kg i vikt typ är som ett vandrande hårstrå nu
Rävpojken:
jag har gått ner 82kg i vikt typ är som ett vandrande hårstrå nu
hur mk väger du nu ??
The Fox boy:
hur mk väger du nu ??
1milligram ![[sad]](/img/smilies/sad.gif)
eller undrade du på riktigt..
Rävpojken:
1milligram
Rävpojken:
eller undrade du på riktigt..
tror du väger
76
nära vägde 75 innan mars nu väger jag 72
