Två ostmackor
Två Gainomax (tekniskt sett drack jag dem)
Tonfisksallad med bröd
Har inte ätit något än idag, bara druckit massa vatten. Ska snart äta.
Alldeles för lite pga otrevlig skolmat. Har ätit lite sallad.
Frukost: Havregrynsgröt
Lunch: Tandoorikyckling
Mellanmål: Två bananer
Och snart blir det middag på det
Frukost: Ljust bröd med smör och tonfisk
Lunch: -
Mellanmål: -
Middag/kvällsmat: En Billy´s (panpizza)
frukost: kopp kaffe + dubbelsnus (gröten kokade över i mikron )
lunch: icas färdiga kycklingsallad
middag: lahmacun/lahmoadjon m. citron och rödlök
kommande; GAME OF THRONE SNACKS: AAAAALLL KIIIIIND OF SNACKS
Frukost: Havregrynsgröt y lite proteinpulver
Lunch: asäcklig skolmat - blev lite kassler
Mellanmål: mackor osv..
Kvällsmat: typ 1 kilo ravioli
Blir väl ett kilo gröt ikväll oså.
#bulk
*Edit* glömde skriva ALL KIIIINDS OF GAIINS
frukost-banan + äcklig juice som smakade smörgåsgurka + stor jävla veganlatte från espresso house
lunch + middag - för mycket pasta med sojafärssås... har sån jävla hicka nu
Frukost: Två mackor med ost och smör och kaffe.
Lunch: Mackaroner,brockoli och pasta
Mellanmål: två mackor med te.
middag, vet inte.
Frukost: Havregrynsgröt (sisådär kl. 16.00)
Mellanmål: Gainomax (kl. 21.00)
Lunch: Sill och potatis (kl. 23.00)
Middag: Wienerbröd (kl 05.00)
Två mackor med gurka.
havregrynsgröt med blåbär på
kom på att detta va min favvo tråd back in the day så vfr inte återuppliva den efter nästan 6 månaders dvala
frulle: chiabananpannkakor med jordnötssmör och soygurt
mellanmål: näve cashewnötter
middag: ris med sojafärs, lök, majs och soygurt
frulle: soygurt med en banan, massa cashewnötter, hampafrön, chiafrön & kanel
lunch/middag: pasta & svampsås (onepot MM)
kvällsmat: en gurka och en burk hummus lol