Aviseringar
Rensa alla

Vad kör ni med för kosttillskott?


Ämnesstartare

Jag kör för tillfället bara med ett kosttillskott, Whey-80. Vettifan om det fungerar eller ej, men eftersom det innehåller en massa protein så gynnar det muskeltillväxten vid ansträngning.

Har även kört med Kreatin och tycker det gav pump i musklerna, men det kan lika gärna varit en inbillning? Funderar även på att köpa Rage... någon som har erfarenhet av den produkten?

Vad kör ni med för kosttillskott? Fungerar de?


   
Citera
Ämnesetiketter
Ämnesstartare

Jag kör med whey80 pga att jag har svårt att få i mig nog med protein annars. Det kommer vara särskilt viktigt under min diet sedan.

Jag har kört med kreatin, jag klarade av att köra hårdare och kunde köra fler repetitioner utav det. Fungerar inte på alla dock.

Har kört HMB, fungerade inte för mig.


   
SvaraCitera

Jag ska dra å köpa Gainer pro samt kreatin eftersom jag har sårt att gå upp i vikt.


   
SvaraCitera

Oj..
Kreatin, L-Glutamin, Protein (Vassle protein, Whey-100).
Vitamin tillskot, L-Kaernitrin (Fel stavat..), Omega 3,6,9. Etc..


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Eaa, soja, rage, malto.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Omega-3 också.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

En dag på gymmet:

Fungerar de?

Öh, ja?


   
SvaraCitera

Omega-3


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Inget. Funkar bra ändå.


   
SvaraCitera

Gainer Pro och Kreatin.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Betolvidon och Mitt Val Vegetarian.
För att jag har ett enzymfel och för att jag är för lat för att äta varierat.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
SvaraCitera