Du ska bli vegetarian

que

B-vitamin om jag inte minns helt fel

Hår, så kroppen har något att bygga av

mjölk! .. och B-vitamin.

äter varenda jävla vitamin och mineral som finns, mina naglar är ändå svaga och konstiga. har prövat nagelstärkare från apoteket också.

Mycket mejeriprodukter samt att det finns kosttillskott som är till för att stärka hår och naglar. Annars har jag ett jättebra slemm som man smetar på naglarna för att dom ska bli starkare (ser ut och andvänds ungefär som nagelack). Det funkar skit bra, man märker skillnad redan första gången :O.

Tråden låst på grund av inaktivitet