Aviseringar
Rensa alla

väntar på inläggning


Ämnesstartare

hej,

jag väntar på att bli inlagd.
just nu är jag verkligen fast i gamla mönster. försöker hålla ut tills jag kommer dit. jag vill bli frisk, men känner att jag inte klarar att följa ett matschema än utan hjälp.
har inte alls ätit mycket. allt för att undvika ångest 🙁
vet ni vad man ska äta för att överleva? sjuk fråga. men måste ha svar.
jag har ätit det här de senaste dagarna ( inte mycket )
frukost:
en macka utan smör med kalkonskiva
lunch:
1dl kokt ris, 1 kycklingfile
middag:
samma som lunch
kvällsmål:
samma som frukost

mår skit, men känner att jag inte kan lägga till något! 🙁 jag dricker kaffe och cola light utöver.
jag har gått ner 3,5 kg på vå veckor nu..anorexin blir glad. men jag blir också rädd.
kramar


   
Citera

tjej91:

vet ni vad man ska äta för att överleva?

Mat har jag hört är bra.


   
SvaraCitera

du äter mer än mig


   
SvaraCitera

äter typ lika mycket om jag har en "normal" dag, men rätt ofta har jag frossardagar också och det är nice! försök införa sådana [party]


   
SvaraCitera

tjej91:

vet ni vad man ska äta för att överleva?

Som tjej behöver man ju få i sig ca 1500 kalorier iaf och jag har ingen koll på hur mycket det blir av det du äter men kanske är lite?


   
SvaraCitera

Dekadent:

Om du äter mindre än henne så jo.

nej, min kropp klarar sig bra med det jag äter [no-no]

det är individuellt [no-no]


   
SvaraCitera

[tard]

Kakaoxo:

du äter mer än mig


   
SvaraCitera

Kakaoxo:

nej, min kropp klarar sig bra med det jag äter

Så du klarar dig på ungefär 600 kalorier per dag? [smile] Rekommenderade dagsintaget ligger på 1800-2000 för en stillasittande kvinna. [smile]


   
SvaraCitera

Dekadent:

Rekommenderade dagsintaget ligger på 1800-2000 för en stillasittande kvinna. [smile]

Vad är för män? [tard]


   
SvaraCitera

Dekadent:

Så du klarar dig på ungefär 600 kalorier per dag? [smile]

Mm [smile] det beror nog på att jag tar järntabletter.

Dekadent:

stillasittande kvinna. [smile]

[rolleyes]


   
SvaraCitera

Jonnybravo91:

Vad är för män?

2200-2400


   
SvaraCitera

Kakaoxo:

Mm det beror nog på att jag tar järntabletter.

Nej. [smile]

Kakaoxo:

[rolleyes]

Vad?


   
SvaraCitera

Dekadent:

2200-2400

Hm... Tror jag just kom fram till mina hälsoproblem. [zzz]


   
SvaraCitera

Dekadent:

Nej. [smile]

Konstigt att läkaren tycker att jag äter normalt. [smile]

- - - - - - - - - - - - - - - - - Sammanslagning 1 - - - - - - - - - - - - - - - - -

Dekadent:

Vad?

Dekadent:

stillasittande kvinna. [smile]

jag har märkt att du försöker påpeka att jag är en nolifer som sitter för mkt vid datorn, ja jag är en nolifer, just inne är jag inne en depp-period, jag orkar inte gå ut, orkar inte träffa nån osv.

har ett stort behov att vara hemma.

nu behöver inte du påpeka det nån mer [smile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

jag gjorde så att jag skaffade mig en kille
som jag älskar mest över allt.
han vart sur då jag inte åt och spydde
och skällde lite på mig och jag slutade
för jag inte vela förlora han.

lite är gött som fan för mig nu och jag har även
gått upp utan att känna mig nå depp alls av det.

men alla har ju inte sån tur att denne hittar sin
man för livet då man behöver som mest hjälp.

- - - - - - - - - - - - - - - - - Sammanslagning 1 - - - - - - - - - - - - - - - - -

Kakaoxo:

du äter mer än mig

haha jag tänkte desamma då jag läste allt vad hon åt.

- - - - - - - - - - - - - - - - - Sammanslagning 2 - - - - - - - - - - - - - - - - -

uhuuuuuu:

lite

livet*


   
SvaraCitera