Lounge fact:du ska få den hjälp du behöver.
Är skeptisk bara då inte ens min gamla psykolog ville skriva ut nånting till mig trots att jag sov 3 h per natt. Hon tyckte också att jag hade uppenbara aggressionsproblem men ''ville inte ta itu med det [då]''.
Men du har väl rätt, egentligen, det är väl värt ett försök.
Minns att jag fick en sömntablett av samma kompis som tog psykofarmakan då jag fortfarande låg vaken vid gryningstid - det var dessutom vinter så rätt sent - och har för mig att jag slocknade efter en liten stund bara.
Lounge fact:Fråga läkaren om detta
Får göra det. Du tror inte det gör för mycket med kroppens egna ''signaler'' och så i längden? Alltså, mixtrar inte för mycket med ens kemiska responser om man slutar med det?
Lounge fact:sova åtminstone minst 10 timmar vilket är generellt sätt överdrivet. Jag känner mig dåsig och blir skitdeprimerad dagen efter. Dessutom hade jag svårt att sova två-tre dagar efter. Inte värt att ta det, men kanske fungerar bättre för DIG och är ingenting mot att aldrig kunna sova.
Tja jag är ju fortfarande i tonåren (antar jag) så jag ska sova 10 h enligt ''experterna'', måste ha 10 h minst för att fungera någotsånär så det kanske inte blir några problem. Men att bli dåsig och deprimerad låter ju bara kontraproduktivt.
Men som sagt, kanske funkar annorlunda för mig, det är väl som p-piller. Alla har inte samma sort eller nåt.