019linnea:
ser ut som att all volym i min rumpa har försvunnit. borde träna upp den igen

Hatar när det händer. Leg + glutes på måndag är fett taggad 

It's the worst. Nice, var det längesen du tränade?

Kudhos:

Hatar när det händer. Leg + glutes på måndag är fett taggad

019linnea:
It's the worst. Nice, var det längesen du tränade?

Legday var en vecka sen haha, axlar var igår, armar imorgon. 

Aha.. damn. Visste inte att du låg i så mycket :v

Kudhos:

Legday var en vecka sen haha, axlar var igår, armar imorgon. 

019linnea:
Aha.. damn. Visste inte att du låg i så mycket :v

Självklart, you only live once etc etc etc

Har inte tränat aktivt sedan slutet på 2013...?

Där kan man snacka om att ha blivit svag och främst icke-pumpad 

Tre män på typ mindre än två veckor har kommenterat något jag gjort/att jag är stark/attt jag är duktig etc när jag tränat :sss. Om det inte var så att de sedan försökte småprata eller störde när jag hade hörlurar på mig (man ska ge fan in någon med hörlurar) hsde jag inte brytt mig så mycket, men annars är det ju sjukt störande.

Tränar på sjukt bra nu förövrigt  allt känns kul och lätt och och peppigt  har träningvärk i hela ryggen idag 

tränade yoga för första gången idag.. hatha.. yogaaa.. hette det.

hon instruktören tjattrade så himla mycket. hade tänkt mig att det skulle vara tystnad med levande ljus. levande ljus var det.. men inte tystnad. var lite stressande.. alla instruktioner. men kände ändå lite endorfinrus efter. tog på musklerna. får 2,5 solar av 5.

Fixade 14 dagars gratis träning på Actic. 
Det räknas väl som något? 

Funderar på att köra ett nattpass. Vet ej.

Sist jag körde ett spinningpass var jag öm mellan benen i flera dagar

Nya motiverade Punda tränar när alla andra sover och är snart 10 gånger bättre än innan

har inte råd till gymkort den här månaden eller. ser ut som ett skelett.