Aviseringar
Rensa alla

varför tränar du?


Ämnesstartare

Tränar inte Cool


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

endorfiner 


   
SvaraCitera

Positiv: Tränar inte

Är lat!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Positiv: roligt/mår bra av det

+ ökar självförtroendet lite och för att se bättre ut


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

jag vågar inte säga 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Positiv: roligt/mår bra av det

det är största anledningen men till viss del även för att känna mig nöjd med kroppen.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

så hade jag redan svarat Trött


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Det är nice. Blir stark och snygg av det också


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Tränar inte


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Hälsoskäl. Jag känner mig inte bekväm med att specificera.
Alternativ #2 skulle också kunna vara en motivering, men min träning befinner sig inte på en nivå där jag kan förvänta mig någon direkt visuell förändring.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Positiv: Tränar inte


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Positiv: roligt/mår bra av det

det dämpar ångest väldigt effektivt, skapar avslappning och koncentration, ger mig fina naturupplevelser, förbättrar min koordination/styrka/snabbhet/determination och är ett tillfälle att umgås med familj eller vänner.


   
SvaraCitera
höna

Kan väl knappt säga att jag tränar för jag har precis börjat.

men det är mest för min egen skull, att jag ska känna mig mer bekväm å snygg i vissa kläder, känna mig snygg i bikini också såklart eheh. Det är också för jag ska känna mig duktig, och jag blir asglad när jag ser resultat och känner mig nöjd med mig själv. Ganska kul att slå tider också


   
SvaraCitera
höna

Blkr också mer motiverad att äta nyttigt 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Röstade "för att prestera i en sport" men det gör jag ju i sin tur för att det är kul och jag mår bra av det. 

jag har två fotbollsträningar i veckan, en fys och två matcher, om det inte kommer upp till fem tillfällen pga inställd träning eller match brukar jag jogga. 


   
SvaraCitera