OF 5:

prövaa att äta nyttigare och kanske lite mindre

Soony:

82kg

oj det är mycket xD hahahahhaha
frukost: havregrynsgröt
lunch: grönsaker och kyckling
middag: samma som lunch

gör så varje dag du kmr att gå ner i vikt. min brosa gjorde så och han väger mindre än 60 kg nu och är 23 år

btw. spring med kryckorna x)

åk på semester omg på gud bästa iden!
När jag åker iaf på semester och sen kmr tbx till sverige så han jag minst tappat 5 kg x)

Soony:

vägde 74kg för 2 veckor sedan nu väger jag 82kg ! !

Hur har du ens lyckats med det?

har*

mediakatt:

Hur har du ens lyckats med det?

visst? min vikt har stannat.. När jag kmr hem från skolan så går jag ner i vikten.
är den ens möjligt att gå upp så fort? seriöst? xd

8 kg på 2 veckor

fyfan vad har hänt med män i det här landet?

pink_lover:

visst? min vikt har stannat.. När jag kmr hem från skolan så går jag ner i vikten.är den ens möjligt att gå upp så fort? seriöst? xd

Jag vet inte, att lyckas med det utan metabola sjukdomar eller påverkan från mediciner låter... jag vet inte, omöjligt. Tror han borde kontakta en läkare.

Mer att älska.

LIVVVEETT E HÅRT SKA NI TA O VETA !

LIVVVEETT E HÅRT SKA NI TA O VETA !

Soony:

Vad ska jag göra för att inte gå upp i vikt ?

Snälla hjälp mig !

Gå ut och gå. Bara för att du inte får springa så behöver du inte sitta still.
Tunga basövningar med vikt sätter också fart på förbränningen.

Soony:

Tack för svar

varsegod

ChickiBull:

Fan va världen är orättvis
Har inte tränat på 20 år å ätit godis varje dag och äta hur mycket pizza som helst ändå ser ja ut som ett skelett

Samma här minus pizzan.