Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Hej!
Jag vet inte om jag riktigt får grepp om din situation, men jag ska försöka mig på ett svar ändå.
Att inte äta är inte ett alternativ - det förstår du också. Det kommer bara ställa till med problem. Du kommer orka ännu mindre, bli ännu smalare och så småningom få allvarliga hälsoproblem. Däremot behöver inte maten bli något jobbigt. Ät frukost tillsammans med familjen, lunch i skolan och kvällsmat hemma. Vad är det som gör att du känner sådan press? Vet du det? Om inte, fundera på det. Fortsätt gärna prata med dietist, psykolog/kurator om det ...
Ditt förhållande till simning verkar väldigt komplicerat. Men, om du vill fortsätta så ska du givetvis göra det. Jag undrar bara; om du simmar för hälsans skull, är det nödvändigt att tävla? Pressen som det medför (träningen) kanske inte passar dig? Kan du inte bara motionssimma på egen hand - i din egen takt etc.? Tävla mot dig själv?
Som det är nu skulle du nog behöva dra ner på träningen lite för att "äta upp dig". För att du ska öka i vikt behöver du ju få i dig mer än du gör av med.
Hoppas det löser sig!
Kram, Louise
Visningar : 1536