Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Hej!
Om du har gått upp så pass mycket som nio kilo på en månad så måste någonting ha förändrats ganska drastiskt. Du säger att du äter mycket mer nu än tidigare. Vad är anledningen till det? Om man tränar mycket måste man givetvis äta mer mat, men som jag förstår det så är träningen något du vill börja med för att gå ner i vikt. Det i sig är givetvis inte fel. Det är bara bra att vara fysiskt aktiv. Men varför provar du inte att äta som du gjorde tidigare? Kanske räcker det till att börja med? I annat fall är olika former av kondition- och intervallträning effektivt vid viktnedgång. Prata gärna med exempelvis med skolsköterskan för mer handfast hjälp. Du kan också ta dig en titt i UM:s arkiv där det finns många liknande frågor besvarade.
Kram, Louise
Visningar : 1336