Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Hej
Tack för din fråga.
Jag har skrivit om BMI tidigare och det måttet är inte alls bra att stirra sig blind på i dessa sammanhang. BMI kan vara bra när man tittar på en grupp människor men inte alls bra när man tittar på en individ. Vi har alla olika kroppsform och dessutom skiljer det sig väldigt mycket mellan om vi tränar eller inte. Personer som är aktiva har ofta ett högre BMI än personer som är inaktiva, helt enkelt eftersom de aktiva har mer muskler på kroppen som väger mer. Utöver detta behöver man också ta hänsyn till kön samt ålder. I din ålder händer det mycket med kroppen och man går från att vara barn till att bli en kvinna, det kan kännas lite konstigt men är helt normalt och precis så som det ska vara.
Din vikt är fullt normal, du är inte överviktig, och inget du behöver oroa dig för alls. Det är så lätt att börja tänka att självkänslan sitter i vikten eller i utseendet och att den blir bättre "bara" man fixar det ena eller det andra. Tyvärr är det inte så utan självkänslan sitter i dig och är kopplad till ditt värde som person. Man kan jobba med självkänslan genom att försöka identifiera sina tankar och tänka mer positiva tankar än negativa.
Utifrån den livsstil du beskriver så tycker jag det låter som att du har en massa annat roligt i livet som är viktigare att fokusera på än just vad vågen säger? Förbud är aldrig bra utan ät regelbundet, precis som du gör och fortsätt med din ridning och det du tycker är kul så kommer allt annat på köpet.
Lycka till och hör av dig om du har fler frågor eller funderingar.
/Charlotte
Visningar : 1943