user-image
Okänd
Kille ,16 år

Om man tränar fem gånger om dagen och man sover cirka 8 timmar per dag kan man forfarande växa ellr


SVAR

user-image

Halloj!

Det är svårt att avgöra på den informationen du har angivit. Fem gånger per dag låter dock som för mycket, såvida det inte är enkla promenader eller pass av mindre ansträngning - det är bra att röra på sig varje dag men med måtta, speciellt som ung då kroppen dessutom behöver koncentrera sig på att växa. 8 timmars sömn per dygn är å andra sidan normalt!


Visningar : 2802

Senaste frågorna

Se Alla

🎟️ Svara på enkät – vinn biobiljetter!

Är du mellan 15–19 år? Vi vill veta vad du tycker!
Svara på några snabba frågor och ha chans att vinna ett presentkort på 300 kr till Filmstaden.


👉 Till enkäten!