user-image
Okänd
Kille ,16 år

Om man tränar fem gånger om dagen och man sover cirka 8 timmar per dag kan man forfarande växa ellr


SVAR

user-image

Halloj!

Det är svårt att avgöra på den informationen du har angivit. Fem gånger per dag låter dock som för mycket, såvida det inte är enkla promenader eller pass av mindre ansträngning - det är bra att röra på sig varje dag men med måtta, speciellt som ung då kroppen dessutom behöver koncentrera sig på att växa. 8 timmars sömn per dygn är å andra sidan normalt!


Visningar : 1241

Senaste frågorna

Se Alla