Först och främst så behöver mensen komma regelbundet något så när. Sedan för att bli gravid så ska man ha samlag ungefär mitt emellan 2 menstruationer. Man kan köpa ägglossningtest på apoteket om man vill, för att få reda på om man har ägglossning. Om det inte fungerar så kan man vända sig till fertilitetsmottagning på sjukhuset eller privat. för att få hjälp med undersökning av både mannen och kvinnan.
Att bita på naglarna skadar inte någon alls.