user-image
Okänd
Annat

hej, jag är 12 år, fyller 13 om några månader, jag är 165 cm lång, tränar 5-7 dagar i veckan, väger 49 kilo,jag är vältränad, men jag känner mej jätte tjock, särskilt om låren.. är min vikt normal? och varför blir låren så stora?:(


SVAR

Hej fina tjejen!

Du är absolut inte tjock någonstans utan detta sitter bara i huvudet. Du behöver hitta ett sätt att sluta upp med att vara så självkritisk och elak emot dig själv. Jag rekommenderar varmt att du jobbar på din självkänsla så att du kan inse att du är vacker och värdefull precis som du är nu!
Läs gärna Mia Törnbloms Du äger. Finns på bibblan.
Känner du att detta inte räcker så går du och pratar med en kurator tex på skolan eller ungdomsmottagningen.

Kom ihåg att du är VÄRD att älska dig själv och din kropp!

All värme! Stor kram, Catherine

Visningar : 844

Senaste frågorna

Se Alla