Hur ska jag kunna vilja sluta röka? Jag menar, jag har läst överallt, för att kunna sluta måste du vara motiverad bla bla liksom. Och jag har försökt flera gånger att sluta men håller mig oftast bara max en dag. Man kastar ciggen sedan nästa morgon känner man sig helt omänsklig av abstinens och sticker och köper ett nytt paket. Och visst vill jag sluta röka men vad fan, kanske inte tillräckligt mycket då. Så vad ska man göra?

---

SVAR

Hej!

Ja det är inte så lätt det där.

Mycket handlar ändå om motivation. Ett sätt att göra det kan ju vara att hitta alternativa belöningar.
Träna, lägga undan pengar tex.

Kolla detta:

Kalkylen baseras på en uträkning med en Ask Cigaretter med en kostnad på ca 50:- SEK / ask.
Antal Cigaretter i en Ask är 20 st.
Styckpris per Cigarett är 2:50:- / st.
Ett år = 365 Dagar (Kalenderår).
Moms inkluderat i pris.

20 cigg per dag = 18250 spänn per år 1521:- månad och 217:- veckan

När du blir 17 ger det 26 körlektioner + 20 teorilektioner på körskola

Du kan annars köpa dig en ny EU Moped klass 1
+ 200 liter bensin. för dom pengarna.

Källa: http://www.smartungdom.se

Lycka till

Uffe