ångest

user-image

Jag vet inte hur jag ska skriva. har försökt flera gånger men suddat så nu får det bli som det blir. jag kan inte sova på nätterna. ligger och stirrar i taket fram till 3-4tiden. nu har jag tr...

Om du tittar under kategorin "Hälsa, kropp och utseende" och sedan klickar på länken "Trötthet" så finns där svar som du kan ha hjälp av när det gäller att kunna sova. Sedan tar du upp en rad saker till kring din sociala situation och din önskan om att kunna prata med...

user-image
Helena Meyer

Hej. Jag går hos en psykolog nu, har jag gjort det i snart 2 år. Orkar inte mer nu. Är alltid lika trött innan jag ska gå dit, och är ännu tröttare efteråt. Vi pratar och pratar, men ingentin...

Vad tråkigt att du känner att din psykologkontakt inte funkar. Terapi handlar oftast om att prata och bearbeta, så frågan är ju lite vad ni pratar om och hur ni jobbar. Vissa funkar bäst med att få prata och bearbeta saker som hänt, andra med att få träna och jobba med de problem som finns...

user-image
Helena Meyer

hej, jag är 14 år och jag har återkommande hallicunationer. kan det vara tecken på någon sjukdom?

Det är en sån fråga som jag inte kan besvara här. Om du mår dåligt så är det viktigt att du pratar med en vuxen som du litar på. Du kan också gå till ungdomsmottagningen eller skolsyster.

user-image

Jag mår jätte dåligt, jag vet att det började i 7an och nu går jag i 1an. jag försöker att skada mig själv ibland..och har också tänkt på självmord. jag tycker inte att något här i livet...

Du ska absolut söka hjälp. När man känner att livet tappar sin mening och självmordstankar börjar komma, är det min erfarenhet att man behöver hjälp att både sortera och hantera dom känslorna som gör att man börjat tänka i dom här banorna. Så, vänta inte längre, utan sök hjälp om...

user-image
Helena Meyer

Hej Jag undrar om mitt problem är för litet för att gå till kurator med? När jag var mindre var det jättejobbigt hemma under några år, pappa försökte ta livet av sig ett par gånger och det ...

Jag tycker absolut inte att ditt problem är "för litet". Oavsett vad man mår dåligt av så har man rätt att få hjälp och stöd. Det du har varit med om är tunga och jobbiga saker, och nu oroar du dig för din pappa igen. Så ska du inte behöva ha det. Hur gick det till när du f...

user-image
Helena Meyer

Vad bör jag göra om jag inte finner någonting intressant i min vardag, Inte finner någonting som givande eller tillfredställande på något sätt, Kan inte sova pga att jag hör mitt eget namn (r...

Ibland fastnar man i negativa tankemönster, och då kan det bli så som du beskriver. Jag tycker att du ska försöka hitta någon att prata med. Kanske finns det en kurator eller skolsköterska på skolan? Annars kan du vända dig till din ungdomsmottagning. Var den finns kan du se på http://www....

user-image
Helena Meyer

hej jag får panikångestattacker en gång i veckan varje gång jag får en sån så skär jag mig . jag behöver hjälp fort vet inte vad jag ska ta mig till .vad ska jag göra för att få slut på ...

Hej, När man mår dåligt som du gör så behöver man hjälp. Ta kontakt med din ungdomsmottagning och be att få prata med en kurator eller psykolog.

1 22 23 24

Senaste frågorna

Se Alla