FRÅGA: Vad kan man själv göra för att må bättre om man har ångest?
Frågor och svar om depression
Tagg: Depression
Har du känt dig nere någon gång" Ingen fara, det är en helt naturlig del av livet. Men om det håller i sig i flera veckor kan det röra sig om en depression.
I snitt försvinner en depression av sig själv inom 6-9 månader, men om du inte söker hjälp är risken större att den kommer tillbaka senare i livet. Därför är det viktigt att kontakta skolkuratorn, din vårdcentral eller ungdomsmottagning om du känner dig deprimerad!
Spana in Kom igen!-sajten om du vill veta mer om depression och ångest!
FRÅGA: Kan man få det bättre om man lider av ångest?
FRÅGA: Kan familj och vänner göra något för att hjälpa till om man lider av ångest?
FRÅGA: Vad är ångest?
FRÅGA: Blir man sinnesjuk av ångest?
FRÅGA: Måste människor med ångest leva på institutioner?
FRÅGA: Är ångest farligt?
FRÅGA: Finns det olika typer av ångest?
FRÅGA: Vad är fobi?
FRÅGA: Vad är panikångest?
FRÅGA: Vad innebär generaliserad ångest?
FRÅGA: Vad är tvångslidelse?
FRÅGA: Kan man bli deprimerad av att äta p-piller?
FRÅGA: Vad är skillnaden mellan att vara deprimerad och bara allmänt deppig?
FRÅGA: Hur kan jag göra för att komma ur en depression?
FRÅGA: Mitt liv känns så tungt och mörkt. Jag orkar inget och har inte lust med någonting. Kommer jag någonsin att kunna vara glad igen?
FRÅGA: Jag mår så dåligt att jag funderar på att ta livet av mig!
FRÅGA: Jag har en nära vän/anhörig som inte verkar vilja leva längre. Vad kan jag göra?