Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Hej! Det är givetvis svårt att svara exakt på varför du har gått upp i vikt. Men det finns säkert ett samband med att du slutat spela fotboll, det tror jag. Det är kanske inte hela förklaringen, men det är nog i alla fall en bidragande orsak. En sak som du bör tänka på när du slutar at...
Hej! Vad roligt att du vill börja träna! Det är verkligen nyttigt på så många sätt. Vad har du tänkt att börja med? Kroppen och vår utveckling är en komplicerad historia, men det brukar allt som oftast lösa sig på ett bra sätt. Man måste bara orka ge det lite tid. Vissa mer tid än ...
Hej! Vad kul att ni ska åka på semester! Den som ändå hade en Kreta-resa inbokad! :-) Angående din fråga så är den svår att svara på exakt. Jag tycker det är jättebra att du vill ta hand om din kropp. Jag tycker emellertid inte att du ska stirra dig blind på den kommande resan. Fokuse...
Hej Det jag tycker att du ska göra först och främst är att prata med någon om hur du känner. Det kan vara dina föräldrar, men det kan också vara en kompis eller någon annan vuxen som du litar på. Nästan alla har något i sitt utseende som de inte är nöjda med. Ibland känns det så ...
Hej! Jag förstår att du tycker det är jobbigt. Just i den åldern när man helst av allt vill vara lik alla andra. Mitt trista svar är dock. Försöka att acceptera att det är så du är växt. Kanske också tänka på och reflektera över att ungdomars tillväxtkurva under de här åren var...
När det gäller den här frågan utgår jag ifrån att den handlar om snoppen. Och då är det alltid bäst att få en läkares bedömning av snoppens storlek, utseende och form. Som psykolog har jag haft patienter som uppfattat sin snopp som otillräcklig och konstig fastän läkare ansett den var...
Hej fina tjejen! Det är bra att du hör av dig nu innan det accelererar ännu mer. Vill börja med att säga att du med din vikt på 65 och 164 cm ligger inom ramen för idealvikt, du är alltså absolut inte överviktig på något sätt. Jag tycker att du ska ta kontakt med tex en skolkutator. F...
Du behöver jobba på din självkänsla och det får du bäst tips via Mia Törnbloms böcker. Man kan ställa sig vid spegeln naken och titta på sig själv, direkt när någon negativ tanke kommer, ska man släppa den tanken och fortsätta leta tankar. Tillslut så hittar man en positiv tanke tex ...
Hej! Vill börja med att säga att en ätstörning inte har någon åldersgräns och att jag träffat människor en bra bit över 50 som fortfarande lider, som precis kommit till insikt. Försök se ljust på att du är så oerhört duktig som redan nu inser att du inte mår bra och vill göra någ...
Hej! Du är absolut inte överviktig! I puberteten händer det otroligt mycket med kroppen, det är vanligt att man en dag inte känner igen sin kropp. Jag tycker du ska börja med att säga positiva saker till dig själv varje dag och våga lyft blicken och titta på alla kvinnor runt om kring dig....
Hej Emmeli! Att hata sig själv mår man aldrig bättre av! Vi börjar där, lycka och självkänsla sitter inte i utseendet så du måste först acceptera den du är, och hur gör man det?! Man får ta små steg och inte vara så hård mot sig själv! I din ålder händer det massor av saker i krop...
Jag vill börja med att be om ursäkt för att jag inte svarat på Frågor/Svar. Trodde det skulle komma upp en avisering om nya frågor men tji fick jag! Herregud, här har jag trott att jag inte fått en enda fråga på flera månader! Nu till dig! Jag hör att du inte alls mår som du ska och al...