Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Missnöje med kroppen
Helena Meyer
Är en tjej som tränar just nu 4-5 ggr i veckan och är nyttighetsperson. Är ca 160 och väger ca 50kg , så är lite underviktig. kosten kan variera ibland äter jag mkt och ibland lite. Ibland vi...
Det kan vara knepigt med mat och motion idag eftersom det är så mycket prat om kost, bantning, träning m.m Man ska duga som man är men ändå banta och träna. Vi är ju inte mer än människor, och för de flesta så räcker det med att motionera några dagar i veckan och äta allsidigt för at...
Helena Meyer
Jag är en tjej på snart 15 år. Mitt problem är att jag är så spinkig! Jag är ca 163 lång, och väger 46 kg. Är less på att vara så här smal. Det spelar ingen roll hur mycket jag äter, jag...
Hej! Vi människor ser ju väldigt olika ut och vissa är smala och andra runda. Ibland handlar det mest om att vi måste försöka acceptera oss själva hur vi än ser ut. Ett sätt att gå upp lite i vikt är faktiskt att träna. Då får du mer muskelmassa som dels gör att du väger mer och d...
hej! jag är en tjej som ligger i övervikt. jag vill alltstå banta. men hur ska jag göra? tacksam för svar.
Hej Då du skriver så lite om dig själv är det svårt att ge feed back, min tanke är att du kan börja med att röra på dig lite mer. Vet ju ej om du motionerar idag om inte kan det vara bra att starta med promenader. Det viktigaste är ändå att tycka om sig själv alltid, i puberteten och se...
Helena Meyer
Jag vet inte vad det är för fel på mig längre. Har alltid tyckt att jag är ful och värdelös men nu börjar det bli för mycket. Klarar ibland inte av att gå till skolan för att jag har en &qu...
Jag kan inte säga om du har BDD eller inte, men det du beskriver är hur som helst väldigt plågsamt och jobbigt för dig att leva med. Många fastnar i sin spegelbild men den ger egentligen ingen rättvis bild av hur man ser ut i verkligheten. Om din ångest kring utseende hindrar dig från a...
Helena Meyer
Vet inte om detta hör hit. men jag behöver få svar! mina vänner oroar sig för mig och även jag själv om hur framtiden kommer se ut. Detta handlar om min matvana. jag är fulständigt normalvikt...
Det är svårt att svara på vad det kan vara genom ett forum. Din vikt är precis som du säger normal. Däremot äter du väldigt lite, men om du mår bra av det så borde det inte vara någon fara. Ibland krånglar hungerkänslorna precis som du beskriver. Skulle du kunna försöka öka på por...
Helena Meyer
Hej Helena! Jag har ett problem som jag tror är ganska ovanligt. Under ungefär fyra år nu har jag haft mycket svettningar i speciellt armhålorna. Det har förstås med puberteten att göra, men ja...
Hejsan, Det är faktiskt inte ett så ovanligt problem. På apoteket kan du köpa något som heter Absolut Torr. Fråga personalen där så hjälper de dig.
Helena Meyer
Hej! Jag jag har lite problem med kroppen och ville fråga vad kan jag göra åt det. jag är 155 cm och är 60 kg jag ville fråga hur mkt är det normala att väga som 155 cm? Den andra frågan är...
Hej! Man brukar räkna ungefär men att man drar av 110 på längden för att få något slags medelvikt, och sen är det helt normalt att väga 10 kg mindre eller 10 kg mer än det. Din vikt är alltså helt normal. DEt du kan göra är att träna och bygga muskelmassa, men det är inget fel på d...
Helena Meyer
Hej! Jag har ganska sÃ¥ dÃ¥ligt självförtroende. Kanske för att alla andra är sÃ¥ mycket bättre än mig, bÃ¥de i skolan, utseendet… Jag ser ner pÃ¥ mig själv, trycker ner mig själv och sÃ...
Det tråkiga är att det är så många som tror att de måste vara jättesmala för att vara attraktiva. Det är mycket sämre för kroppen att ständigt banta och gå runt och vara olycklig än att ha några extra kilon. Istället för att försöka gå ner i vikt, försök att se det fina i din...
hej , jag är en tjej som har en häst , jag rider regelbundet . jätte mÃ¥nga killar har ju ” rutmage” liksom . hur fÃ¥r man de? jag vill ocksÃ¥ ha nÃ¥tt liknande =) men hur ska jag göra...
Hej! Att som du ha olika stora bröst är helt normalt. Det har alla (fast man inte tänker på det när det gäller andra). Brösten utvecklas olika precis som andra delar på kroppen. Dina båda ansiktshalvor eller händer är inte heller lika. Du är inte överviktig utan "normalviktig"...
Catherine Koff
Hej jag är 151cm och väger 40kg är det normalt?
Hej! Nej du har en undervikt som jag rekommenderar att du gör något åt. Catherine
Helena Meyer
Hejsan, jag har tre frågor som jag undrar över. 1. Är det för stor skillnad att vara tillsammans med en 20 åring , ifall jag är 15? 2. Jag har jätte små bröst, och jag mår verkligen jätte d...
Man kan inte säga generellt vad som är för stor Ã¥ldersskillnad, det viktiga är att bÃ¥da är snälla mot varandra. Det är omöjligt att säga om dina bröst kommer att bli större, men försök att tycka om dem som de är. Stora bröst är inte automatiskt finare än smÃ¥. Att göra slut fÃ...
Helena Meyer
Hej. Jag har mått oerhört dåligt i stor del av mitt liv över min vikt, över mig själv osv och jag insåg för ett år/halvår sedan att jag har mycket låg självkänsla. Jag klarar knappt av mi...
Du har redan kommit en bit på vägen och börjar ana vad det är som gör att du mår dåligt. Du har blivit mobbad för din vikt, och då är det vanligt att man börjar se ner på sig själv. Ofta är det svårt att bryta en ond cirkel som det är när man har väldigt dålig självkänsla. Har...
